Trobar sentit a la pèrdua d’una persona estimada, és possible?

Article de Montse Robles, psicoterapeuta i experta en dol.

Al llarg del temps que porto acompanyant famílies i persones he escoltat tota mena de respostes a aquesta pregunta: És possible trobar sentit a la pèrdua d’una persona estimada?

Hi ha persones que poden fer-ho, però hi ha qui se sent molt amenaçada davant aquesta pregunta.

De vegades cal crear espais d’escolta, però d’ESCOLTA amb majúscules, d’aquest tipus d’escolta que valida tots els sentiments i emocions. Una escolta respectuosa, empàtica i lliure de qualsevol judici on la persona pot ser ella mateixa tal qual estigui; destrossat/da i sense sentit per poder seguir vivint. És un tipus d’escolta que es fa no sols amb les oïdes; es fa acompanyada de mirades, d’abraçades d’ànima i de silencis integradors. Espais on es parla un mateix idioma i on pel simple fet d’asseure en aquelles cadires ja t’estàs entenent. Són llocs on pots parlar de com ha canviat la nevera des que ell no hi és i són llocs on el món s’atura, per una curta estona, per girar sols al voltant de la mort de la persona estimada i els seus legats d’amor.

Aquests espais són els que proporcionen els grups de suport i acompanyament al dol.

Trobar una mica de sentit a l’experiència de dolor que la persona està vivint en les paraules d’algú altre que està vivint el mateix és sanador, reconfortant i esperançador. Algunes de les persones que formen part d’aquests grups de suport comenten frases com:

  • Una part de mi pot emmirallar-se en l’altre.
  • M’he deixat plorar el cor per poder parlar-ne.
  • Encara que passin els anys el dolor hi és i poder parlar de què a cada moment ho tens al cor t’ajuda pel simple fet de compartir-ho.
  • Aprenem els uns dels altres per poder anar sobrevivint.
  • Cada dia, a cada sessió m’emporto al cor una mica de cadascú perquè em donin forces durant la setmana.
  • El grup de dol és un espai on, malgrat el dolor, se sent molt d’amor.
Per tot això no m’atreviria a respondre si es pot o no trobar sentit a la pèrdua d’una persona estimada, però el que sí que sé és que sí que hi ha un lloc on poder fer-ho és en un grup de
suport o acompanyament al dol.

Si estàs travessant una pèrdua, no dubtis a posar-te en contacte amb nosaltres; t'acompanyem!

Consulta’ns i t’assessorem.

603 23 21 46

Compartir en Facebook
Compartir en Twitter
Compartir en Linkedin
Compartir en Pinterest

Reserva tu consulta 

Nos ponemos en contacto contigo lo antes posible.