Reserva ara la teva
Consulta
T’assessorem en qualsevol moment i en qualsevol lloc.
Reserva la teva consulta
Contactem amb tu el més aviat possible.
Lorem ipsum
Per tenir una vida plena és important saber gestionar les nostres habilitats emocionals, tenir consciència de nosaltres mateixos, ser capaços de controlar les emocions estressants, tenir empatia i relacions efectives i afectives.
De la mateixa manera que podem entrenar la nostra esfera cognitiva, podem treballar amb les nostres emocions. Aprendre a donar un lloc a les emocions que sentim, comprendre-les, acceptar-les i integrar-les en el nostre dia a dia és un objectiu fonamental per viure en plenitud. Es tracta d’integrar l’emoció i el pensament perquè pugui coexistir en equilibri en el nostre interior.
Algunes vegades, el no poder gestionar emocions provocades per situacions traumàtiques (passades o presents) de la nostra vida o el nostre entorn, ens porta a sentir un dolor molt profund que limita i/o bloqueja la nostra capacitat de pensar, actuar i/o relacionar-nos.
Dolor sit amet
T’assessorem en qualsevol moment i en qualsevol lloc.
Reserva la teva consulta
Contactem amb tu el més aviat possible.
Calle d’Entença, 159
08029 Barcelona
Calle de l’Art, 29, bajos
08041 Barcelona
Carrer Digoine, 6, bajos
08901 Hospitalet de Llobregat
Calle Manuel del Palacio, 10
25002 Lleida
Calle Corró, 122
08401 Granollers
Plaza Soler i Carbonell, Nº28, Planta 1, Local 7
08800 Vilanova i La Geltrú
Calle Trastámara 6, primer piso
41001 Sevilla
Reserva tu consulta
Nos ponemos en contacto contigo lo antes posible.