L'ús del Neurofeedback en el tractament de les addiccions ha estat investigat en les últimes dues dècades, acumulant evidències clíniques que el fan considerar com un tractament eficaç per ajudar a trobar l'equilibri necessari en la recuperació d'una addicció.
L' addicció al tabac
El consum de tabac està molt acceptat socialment: fumar s’associa al món adult, independència, a quelcom interessant, glamurós i no perillós. Emperò, és tot aparença: fumar perjudica greument la salut i la imatge bona que se’n dóna només respon a interessos comercials.
L’addicció es caracteritza per la necessitat o l’ús repetitiu i compulsiu d’una substància, malgrat els seus efectes perjudicials i les conseqüències indesitjables. L’origen d’aquesta és multifactorial, encara que es poden destacar factors biològics, genètics, psicològics i socials.
L’addicció al tabac crea una dependència mental i emocional severa amb greus conseqüències per la salut. La substància responsable és la nicotina, una droga que es troba de manera natural en el tabac i que es creu que és tan addictiva com l’heroïna o la cocaïna. L’addicció es caracteritza per un patró de conducta ascendent en què la persona va consumint cada cop més substància (es coneix com a tolerància) i necessita tenir-la sempre a mà. El seu consum va causant un deteriorament i malestar significatius, tan físicament, com emocional i mental.
El Neurofeedback per deixar de fumar
L’ús del Neurofeedback en el tractament de les addiccions ha estat investigat en les últimes dues dècades, acumulant evidències clíniques per a què sigui considerat com un tractament altament eficaç per ajudar a trobar l’equilibri en la superació d’una addició. El seu objectiu és el d’entrenar les habilitats necessàries per a la recuperació d’una vida sense tabac:
- Ajuda a la persona a detectar les sensacions de vulnerabilitat: fa que les persones es familiaritzin amb aquelles sensacions que precedeixen a un major risc de recaiguda.
- Ajuda a potenciar l’eficàcia de les tècniques de gestió del malestar.
- Permet desenvolupar més consciència dels estats de desregulació mitjançant mesures objectives i quantitatives a més d’ensenyar i enfortir les estratègies d’autoregulació específiques per a cada persona.
- Incideix sobre l’activitat cerebral que resulta de l’activació de la via dopaminèrgica de la motivació, facilitant a la persona que rep el tractament que millori el seu control d’impulsos, reduint l’ansietat compulsiva associada a l’addicció.
- Permet tractar els factors emocionals potenciadors de les addiccions conductuals, reduint l’estat d’ansietat que sol estar associat, aconseguint canvis conductuals persistents.
