Nutrició integrativa

Al Centre de Psicoterapia Integral · PTI entenem la salut com un equilibri entre cos, ment i emocions. Per això oferim un servei de nutrició integrativa i natural a Lleida i online, amb una mirada holística que combina alimentació terapèutica, fitoteràpia i naturopatia per ajudar-te a recuperar el teu benestar físic i emocional.

El nostre servei està dirigit a persones que volen millorar la seva salut digestiva, hormonal, emocional o general, a través d’un acompanyament personalitzat i respectuós. Comptem amb una dietista especialitzada en fitoteràpia, naturopatia i alimentació per a l’embaràs, la lactància i la infància, amb un enfocament basat en l’evidència científica i la mirada integradora de la salut.

La nutrició integrativa combina la dietètica convencional amb eines de la medicina natural per ajudar-te a recuperar l’equilibri del teu organisme. Al PTI, treballem des de la proximitat, l’escolta i el respecte al teu moment vital per dissenyar un pla d’alimentació adaptat a tu.

T’oferim:

• Plans d’alimentació personalitzats, adaptats a objectius, ritmes i preferències
• Tractaments amb herbes medicinals i remeis naturals per millorar la salut
• Acompanyament especialitzat en etapes com embaràs, lactància i infància
• Enfocament emocional de la nutrició: treballar la relació amb el menjar
• Prevenció i abordatge de símptomes o patologies a través de l’alimentació
• Educació nutricional sense dietes estrictes, des del respecte i l’autocura

Treballem des del respecte i la personalització, acompanyant a cada persona a prendre decisions saludables i sostenibles per millorar la seva qualitat de vida i sentir-se millor amb ella mateixa.

Aquest servei és ideal per a tu si:

• Busques millorar la teva salut digestiva, hormonal o emocional des d’un enfocament natural i personalitzat.
• Estàs vivint etapes vitals com l’embaràs, la lactància, la menopausa o el postpart i vols cuidar-te de forma conscient
• Tens infants o adolescents i vols acompanyar la seva alimentació de manera saludable i respectuosa
• Vols recuperar la connexió amb el teu cos i amb el menjar, especialment si estàs passant per processos d’estrès, ansietat, dol o desequilibri emocional
• Necessites prevenir o complementar el tractament de símptomes físics o emocionals a través de l’alimentació i les plantes medicinals
• Vols fer un canvi d’hàbits sense imposicions ni dietes rígides, des del respecte, l’educació nutricional i l’autocura

Pots accedir a aquest servei a les nostres seus de:

També oferim sessions en línia, amb la mateixa qualitat i seguiment professional.

Treballem de manera coordinada amb l’equip psicoterapèutic del centre, especialment en processos on cos i emocions estan íntimament relacionats (trauma, ansietat, dol, etc.).

Catalunya: 672 72 77 59
Sevilla: 603 23 21 46

Si sents que l’alimentació pot ser una via per millorar la teva salut física i emocional, la nutrició integrativa pot ajudar-te a reconnectar amb el teu cos, cuidar-te amb consciència i sentir-te millor en el teu dia a dia.
Escriu-nos per demanar més informació o agendar una sessió presencial o en línia.

Escriu-nos per agendar la teva primera sessió (presencial o online) o per resoldre qualsevol dubte.