Blog de psicoteràpia i salut mental
Psicologia. Trauma. Relacions. Benestar emocional.
El Centre de Psicoteràpia Integral PTI és un espai pensat per compartir coneixement psicològic, reflexions i recursos útils per entendre’t millor, cuidar la teva salut mental i transformar el teu benestar emocional.
Aquí hi trobaràs contingut elaborat per l’equip de psicòlogues i psicoterapeutes del PTI, especialitzades en trauma, teràpia individual, teràpia de parella, teràpia familiar, teràpia infantil, neuropsicologia i psicopedagogia, entre d’altres.
Creem cada article amb la voluntat d’apropar-te la psicoteràpia d’una manera clara, professional i propera. Perquè comprendre què et passa és el primer pas per transformar-te.
Que tu hijo adolescente deje de explicarte cada detalle de su vida no suele ser un problema. En la mayoría de los casos, es un signo que está desarrollando autonomía, identidad propia y una nueva manera de relacionarse contigo.
Las altas capacidades a menudo pasan desapercibidas o se llenan de mitos. Te explicamos cómo identificarlas, entenderlas y acompañarlas con respeto y sensibilidad.
El juicio puede cerrar puertas en terapia antes incluso de abrirlas. Exploramos cómo la neutralidad y la curiosidad mejoran la relación terapéutica y la práctica profesional.
Perder a una mascota también es perder un vínculo de amor. Hablamos de cómo acompañar el duelo infantil con respeto, presencia y ternura.
Hay un sitio donde el dolor encuentra palabra, mirada y compañía. Los grupos de apoyo en el duelo ofrecen espacios donde sentir, compartir y empezar a encontrar sentido.
Extracto de prueba por parrilla de entradas del blog.
¿Y si cuidáramos la salud mental con la misma naturalidad que vamos al médico? Una reflexión sobre cuándo empezar terapia y cómo saber si es el momento.
Terapia familiar con adolescentes – Fortaleciendo la conexión y el bienestar en una etapa de cambios
La adolescencia sacude vínculos, límites y emociones. Te explicamos cómo la terapia familiar puede acompañar este momento clave.
¿Conoces las partes que habitan en ti? Descubre cómo la terapia IFS puede ayudarte a sanar heridas internas y recuperar el equilibrio emocional.
Hay una soledad que no se cura en compañía. Descubre cómo puede estar arraigada en experiencias de trauma infantil y cómo abordarla en terapia.
El apego marca la forma en que nos relacionamos con el mundo y con los demás. Descubre cómo se forma, cómo identificar tu estilo y cómo transformarlo.
¿Quieres dejar de fumar y no sabes por dónde empezar? Descubre cómo el Neurofeedback puede ser la clave para conseguirlo.
¿Los sueños son mensajes de nuestro inconsciente o simples residuos del día? Explora su significado, su historia y cómo transformar tu mirada interior.
Muchos de nuestros malestares de hoy tienen raíces profundas en el pasado. Descubre cómo la psicoterapia te ayuda a sanarlas y vivir con mayor libertad.
Entrena tu cerebro para regularte y sentirte mejor.
Transforma trauma y ansiedad desde la raíz con Brainspotting. Descubre una potente técnica para sanar y desbloquear tu potencial.
Instagram
Linkedin
Teléfono
WhatsApp
