Psicoteràpia

“La llibertat de decidir el que se sent i es pensa enlloc del que s’hauria de sentir i pensar”  Virginia Satir

Psicoteràpia individual

¿Què és la teràpia individual?

La teràpia individual està adreçada a totes les persones que senten malestar psíquic i/o emocional o bé que tenen dificultats en la seva vida (familiar, de parella, social, laboral, món intern). A més d’ajudar a trobar el benestar emocional i personal, una teràpia individual ajuda que la persona es conegui més i es pugui relacionar amb si mateixa de forma més saludable.

Per aconseguir-ho creem un clima de seguretat i confiança entre la persona del terapeuta i la persona que demanda atenció i s’ofereix a aquesta suport incondicional. L’espai psicoterapèutic és un lloc on afrontar les dificultats personals, guarir ferides emocionals, potenciar recursos i, en últim terme, connectar amb la pròpia font de sanació.

¿Quins problemes són habituals en la teràpia individual?

  • Pors, ansietat i fòbies
  • Insatisfacció
  • Estrès
  • Trastorns d’alimentació
  • Tristesa i depressió
  • Obsessions i perfeccionisme
  • Malestar emocional
  • Dificultats laborals i socials
  • Traumes vitals
  • Dificultats en les relacions de parella o familiars

Beneficis que pots aconseguir en un procés de teràpia:

  • Millora de l’autoestima
  • Reconeixement i millora en la gestió de les emocions
  • Superació del dolor emocional
  • Millora de les relacions interpersonals
  • Millora de les relacions intrafamiliars
  • Gestió adequada en moments de crisi en el cicle vital
  • Creixement personal: connexió amb el jo
+ 0
Sessions realitzades
+ 0
Pacients
0
Professionals
+ 0
Participants
Reserva ara la teva Consulta

T’assessorem en qualsevol moment i en qualsevol lloc.

Reserva la teva consulta

Contactem amb tu el més aviat possible.

Reserva tu consulta 

Nos ponemos en contacto contigo lo antes posible.