“Los colores de la muerte, los colores de la vida”

Se podría decir que la psicoterapia es como un diálogo que conduce al cambio. A través de la conversación entre terapeuta y paciente se deshacen nudos, miedos o sentimientos negativos. También sirve para descubrirse a uno mismo, saber por qué se actúa de una manera determinada, cuáles son las propias fortalezas y para aprender a encarar situaciones difíciles.

Todo el mundo arrastra heridas: algunas pequeñas y soportables, o bien de bien grandes y que en algún momento cargan demasiado. Ir a terapia sirve para afrontar estas heridas sin sufrimiento, conocer por qué han surgido y poder sanarlas para poder estar bien con uno mismo y el propio entorno.

Una paciente ha escrito un bello poema en catalán sobre la terapia en el contexto de pandemia de este año que hemos vivido. Sus palabras son un canto al disfrute, a la esperanza y la felicidad. Aquí os lo dejamos:

ELS COLORS DE LA MORT, ELS COLORS DE LA VIDA

Diuen que aquest

ha estat un any

com desaparegut,

un any estrany

un any obscur.

j

Jo  crec que aquest

justament serà l’any

que ens haurà ajudat a Ser,

a Créixer,

i a Voler.

j

A voler volar al nostre aire,

A créixer en gaudiment,

a ser el que escollim,

a somriure a la vida

justament per haver-nos sentit morir.

j

Aquest serà un any

en què serem nosaltres

les autores

de les nostres obres

fetes en colors, que encara no tenen noms

M.F

Sant Jordi 2021

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